滋賀県南草津駅徒歩4分【gardenia（ガーデニア）】安全安心な美肌脱毛とボディ＆フェイシャルエステのサロンです。キッズ～メンズもOK

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男性脱毛、始めるのは今です！！

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

平成も終わり令和になった今！男性の脱毛も増えています
今や、脱毛は女性のだけではありません

仕事出来る人や恋人にしたい人の第一条件はなんだかおわかりですか

何と清潔感なんです
綺麗にしてない訳じゃないけれど毛深いと、清潔感が無く見えてしまうのが現実・・・
ヒゲや体毛が薄くなるだけで、清潔感が格段にUPします

コンプレックスだった体毛やヒゲが少なくなれば自信も湧き、ワンランク上の素敵な男性に・・

痛くない？？恥ずかしくない？？料金設定は？？などなど・・
初めての脱毛で不安に思われる方はたくさんいらしゃると思います

お話をお聞かせください。まずはお気軽にお電話を・・
女性とは入口が違うので、安心

(Gardenia) 2020年5月 1日 14:56    

フェイシャルおすすめメニュー♪♪

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

今日はガーデニアで人気の高い【光フェイシャル】を
ご紹介したいと思います

光フェイシャルとは肌のエイジングケアで、小ジワ・タルミを
改善し、若々しくハリが出て、尚且つ美白効果まであるのです
素肌を傷つける事なくトラブルのみに作用して、
自然に美しい肌が作りあげられるのです＼(^o^)／



60分　　　￥9180

ムクミにも効きますよ～

是非、皆様お試し下さい（*^_^*）

(Gardenia) 2020年4月25日 14:53    

半身浴☆

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

本日は私の入浴方法をご紹介致します（＾ｖ＾）

私自身、冷え症で中々温まりませんがこの入浴方法にしてから
すごく温まり入浴後のポカポカの持続も長時間続きます

入浴方法
今の季節の場合、
・４０℃~４1℃のお湯に胸元あたりまでしっかりつかる
（手首・足首・首を温める事が大事）
・浸る３分→出る３分→浸かる３分→出る３分→浸かる３分
（浸かった時間クールダウンを繰り返します）

ちなみに入浴中、水分補給をしっかりすると汗が
たくさん出ます

少しでも体謝が上がるように頑張って取り組んでいます

以上、私の入浴方法でした

(Gardenia) 2020年4月23日 14:50    

明日はプレミアムな日☆

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

今日は、とてもお得なキャンペーンを御紹介したいと思います

今まで、プレミアムフライデーにご来店いただいた１回料金のお客様
全員全て５％ＯＦＦで施術させて頂いてましたが、、、
なんとっっ2016年・１０月２７日（金）から毎月、月末金曜日１３時以降に
ご来店いただいたお客様、
１回料金のメニューが１５％ＯＦＦ！！


※ネイルのみ５％ＯＦＦのままでお願いいたします。

こんなお得なキャンペーン、見逃すのは勿体ありません
是非、この機会に皆様気になるメニューを
お試し下さい

もちろん、毎月全てのお客様が対象ですので
何回でもご来店下さいね（＾ｖ＾）

(Gardenia) 2020年4月23日 14:43    

春でも冷えてます！！

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

今日は重田が、痩身一押しのヒートマットで
汗をかいてました

汗のかかなくなった現代人や、
ムクミ・冷えが辛いかた、
リラックスしたいかたに大変オススメです!(^^)!

(Gardenia) 2020年4月22日 14:49    

乾燥の季節づす( ﾟДﾟ)

皆様、こんにちは

冬になると風邪をひきやすくなっちゃう人っていますよね
風邪をひきやすい人は寒さに弱いと思いがちですが、
本当は冬の乾燥のせいなんですよ

お肌に悪いのはもちろん！乾燥でノドや鼻の粘膜が乾いてしまうと、
バリア機能を発揮できずに感染しやすくなっちゃうのです

乾燥には湿度５０～６０％に保つようにすると、インフルエンザや風邪の
予防になります今は安くて可愛い加湿器や小さくて持ち運びに便利なペットボトルを
使った加湿器がありますので、自分にあった物をお探しになられても
良いと思います（●＾o＾●）

加湿のしすぎは、カビなどを発生しやすくなるので、
ご自分の生活パターンにあった物をお探し下さいね

健康と美は繋がっています

(Gardenia) 2020年4月21日 14:54    

研修

皆様こんにちは

今日は、脂肪を燃やしたり肌を引き締めたりと痩身で大活躍ラジオ波を使って、
少しでもお客様に気持ち良く効果的に施術できるようにスタッフでの研究会です（＾ｖ＾）


時間が空いたり、疑問がでてきたり、お客様のご意見をお聞きしたり。。
日々、毎日のようにボディの事だけではなくフェイシャル・脱毛・ネイルなど
全ての担当スタッフが時間が許す限り改良に改良を重ねています


お客様の身体だけではなく心まで気持ち良く、リフレッシュしていただければ
そんな嬉しい事はありません
是非、何か思う事や疑問があればお気軽にスタッフにお声かけ下さい

これからもスタッフ一同、精一杯頑張っていきますので
宜しくお願いいたします

(Gardenia) 2020年4月19日 14:52    

タンパク質大事です☆

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

今日はタンパク質の素晴らしさについて、
お話させていただきますね

ダイエットしていると栄養が偏ってしまいお肌が荒れたり、
髪の毛がパサパサになったりします

また、代謝が低下したり筋力の低下など身体にとって
悪影響を及ぼしちゃいます！！

そこーーーーでっ！タンパク質の出番です

人間の２０％がタンパク質でできているのは御存じですか？
タンパク質を積極的に取る事によってダイエット中の
肌荒れの予防や髪の毛や爪がつややかに改善されたり、
良い事づくめです＼(^o^)／

そしてタンパク質を手軽に取れる代表として、
プロテインをオススメします

(Gardenia) 2020年4月14日 14:48    

有酸素運動

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

本日はダイエットに効果的な運動のお話を
少しだけしたいと思います

皆さん、有酸素運動はご存知ですよね？

ウォーキングだったり、ゆっくりした水泳だったり
今流行りのヨガだったり。。。
体脂肪を燃やす為にはうってつけのものですよね

ただこちら、２０分以上続けないと
脂肪燃焼が始まらないと言われています。

そこで有効的に脂肪を燃焼させるには有酸素前に筋トレをすると
有酸素運動始めて５分で脂肪が燃焼されると言われてます。

少し腕立て少し腹筋、、、
なんでもいいので少し加える事で、いつもと同じ運動が
効果ＵＰになります

(Gardenia) 2020年4月13日 14:47    

お得すぎるマイコレアプリ♪

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

本当に沢山の方に登録していただいてるマイコレ

この機会にマイコレアプリ登録者様だけではなく、
これから登録しようと思っていただいてるお客様も含め
マイコレの良さを知ってもらおうと思います

マイコレとは、二年半前から始めさせてもらっている
無料アプリです（＾ｖ＾）
マイコレをダウンロードしていただき、
ＩＤ/パスワードを入力していただくだけの簡単登録

・今なら全員に１０００Ｐプレゼント
・１Ｐ=１円でご使用可能
・合計金額の１％がＰととして毎回貯まります
・登録者様限定のお得なキャンペーンが受け取れます
・お誕生日月には５００Ｐプレゼント
・来店履歴が確認できます
・マイアルバム機能があります
・マイコレからＨＰＢ会員の方も予約可能

皆様、是非このき機会のご登録くださいませ（*^_^*）

(Gardenia) 2020年4月11日 14:45    

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