スタッフブログ南草津駅徒歩4分の美肌脱毛エステ【gardenia（ガーデニア）】

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住所
〒525-0050
滋賀県草津市南草津2-3-6

TEL
077-565-2222

営業時間
水・金
　9：00～21：00(20：00受付終了）

月・火・木・土・日
　9：00～19：00（18：00受付終了）

定休日
お盆・年末年始

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新型コロナウイルス感染症の拡大を受け、当店ではお客様およびスタッフの健康と安全を考慮し、以下の対応をさせていただいております。
また、ご来店のお客様へご協力のお願いを申し上げます。ご理解とご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

〔当店の対応につきまして〕

・スタッフがマスク着用でのご応対をさせていただいております

・施術室・サロン内の換気
施術終了後、または1~2時間に、5~10分程度窓やドアを開けて、サロン全体の空気を入れ換えること。

・スタッフの出勤時には、体温計測や体調チェック

・感染症防止対策として、アルコール手指消毒剤を設置

・店内消毒作業の為予約のお時間枠に余裕をもってお取りさせて頂いております。
ご不便おかけし申し訳ございませんが、予約を制限し運営させて頂きたく思います。
尚、ネット予約を頂いた場合に状況を見てお時間の調整させて頂く場合がございます。
その場合ご連絡させて頂きますのでご理解、ご協力の程お願い致します

当店の対応につきましては、上記の通りですが、
ご来店いただくお客様におかれましても、感染症予防対策といたしまして、
下記のご協力をお願いいたします。

お客様へのお願い

・ご来店時、手洗いをしていただいたのち、手指消毒をお願いします

・マスク着用でご来店お願い致します

・微熱、咳、体調が優れないなどの症状がありましたら、
無理をなさらずに、ご予約のキャンセル、予約変更をご検討ください

(Gardenia) 2020年6月11日 15:07

キュービックエッグおすすめです!(^^)!

こんにちは（●＾o＾●）

たくさんの良く似たお店の中から
当サロンを閲覧にお越し頂き

有難うございます

当サロンで人気沸騰中

の

大人気キュービックエック（短期間で　肌の変化を実感）のﾋﾞﾌｫｰアフターご参考例です

皮膚再生能力を高めツルツル

ピカピカ

リフトUP効果も大です

1回目のケアから　1週間から10日空けて2回目を行い　　また1週間から10日空けて3回目を行い　　
合計4回目で　1クールで終了となります

冷却機で毛穴引き締め中

クールダウンパック中

ケア後の赤みはこれくらいです

（個人差があります。）
佐渡山さんキュービック初日

こちらも赤み全体画像のなります!(^^)!
佐渡山先生　キュービック直後１.jpg

この状態を体感しながらデトックス効果を高めます

色んなお肌の悩みをお持ちの方

　　　ぜひお試し下さい（●＾o＾●）　　　　　
　

(Gardenia) 2020年6月 7日 14:15

キャビテーションの注意事項※

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

エステティックサロンでここ数年 shine

不動の人気

痩身機器【キャビテーション】
このキャビテーションですが、ダイエットにはもってこいの
スーパーマシーンなのですが施術をより効果的に！
受けて頂くための注意事項がございます happy01

まず施術後２～３時間は絶対に何も食べないでください！
そのかわり水などのカロリーが全くない飲み物は沢山摂って下さい。

沢山お水を摂って頂いて、沢山お手洗いに行って下さいね。

そうする事で、身体の中のドロドロ溶けだしている脂肪が体の外に
流れていきます。何度も言いますが水分は多目に摂取を。

もし水分が足りない状態ですと、、、 bearing

せっかくキャビテーションでドロドロ溶かした脂肪達が、身体の外に出て行かず
体内に留まったままとなります sweat01

ドロドロの脂肪がお腹の中でウニョウニョ。。
イメージしただけで怖いですよね(+o+)

しかしエステの痩身コースを受けた後は、お腹がどうしてもすいちゃいますよね pig

なのでコースを受けられる30分前に軽めのお食事を済ませておく事が大事です apple

最後にシツコク言いますが、この時も水分は多目に（笑）
水分量がダイエットの近道です。

(Gardenia) 2020年6月 6日 14:12

お得すぎるマイコレアプリ♪

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

本当に沢山の方に登録していただいてるマイコレ

この機会にマイコレアプリ登録者様だけではなく、
これから登録しようと思っていただいてるお客様も含め shine

マイコレの良さを知ってもらおうと思います happy01

マイコレとは、二年半前から始めさせてもらっている
無料アプリです（＾ｖ＾）
マイコレをダウンロードしていただき、
ＩＤ/パスワードを入力していただくだけの簡単登録 note

・今なら全員に１０００Ｐプレゼント
・１Ｐ=１円でご使用可能
・合計金額の１％がＰととして毎回貯まります
・登録者様限定のお得なキャンペーンが受け取れます
・お誕生日月には５００Ｐプレゼント
・来店履歴が確認できます
・マイアルバム機能があります
・マイコレからＨＰＢ会員の方も予約可能

皆様、是非このき機会のご登録くださいませ（*^_^*）

マイコレアイコン.png

(Gardenia) 2020年6月 5日 14:12

有酸素運動の前に筋トレを！

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

本日はダイエットに効果的な運動のお話を
少しだけしたいと思います shine

皆さん、有酸素運動はご存知ですよね？

ウォーキングだったり、ゆっくりした水泳だったり
今流行りのヨガだったり。。。
体脂肪を燃やす為にはうってつけのものですよね sign01

ただこちら、２０分以上続けないと
脂肪燃焼が始まらないと言われています。

そこで有効的に脂肪を燃焼させるには有酸素前に筋トレをすると
有酸素運動始めて５分で脂肪が燃焼されると言われてます。

少し腕立て少し腹筋、、、
なんでもいいので少し加える事で、いつもと同じ運動が
効果ＵＰになります lovely

(Gardenia) 2020年6月 4日 14:10

アロマオイルトリートメントの精油の効果と効能☆

皆様こんにちは（●＾o＾●）

今日は朝から生憎の雨模様で、
せっかく咲いた桜が散らないか心配です cherryblossom

まだまだ春を感じさせて欲しいですね confident

今日は、ボディ【アロマオイルトリートメント】時に使用する
精油の種類と効能・効果をご紹介しちゃいます heart01

ご自分の好きな香りや効能を見つけてくださいね（＾ｖ＾）
私、山本はラベンダーでいつも施術をうけております note

心と身体はつながっていますので、心身ともに癒されてます heart02

※注意事項もありますのでお気おつけください。

(Gardenia) 2020年6月 3日 14:41

半身浴☆

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

本日は私の入浴方法をご紹介致します（＾ｖ＾）

私自身、冷え症で中々温まりませんが sweat01

この入浴方法にしてから
すごく温まり shine

入浴後のポカポカの持続も長時間続きます lovely

入浴方法

今の季節の場合、
・４０℃~４1℃のお湯に胸元あたりまでしっかりつかる sign01

（手首・足首・首を温める事が大事）
・浸る３分→出る３分→浸かる３分→出る３分→浸かる３分
（浸かった時間クールダウンを繰り返します）

ちなみに入浴中、水分補給をしっかりすると汗が
たくさん出ます heart01

少しでも体謝が上がるように頑張って取り組んでいます pig

以上、私の入浴方法でした confident

(Gardenia) 2020年6月 2日 14:09

新型ウィルスコロナ対策店！！

コロナウイルス感染症の拡大を受け、当店ではお客様およびスタッフの健康と安全を考慮し、以下の対応をさせていただいております。
また、ご来店のお客様へご協力のお願いを申し上げます。ご理解とご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

〔当店の対応につきまして〕

・スタッフがマスク着用でのご応対をさせていただいております

・施術室・サロン内の換気
施術終了後、または1~2時間に、5~10分程度窓やドアを開けて、サロン全体の空気を入れ換えること。

・スタッフの出勤時には、体温計測や体調チェック

・感染症防止対策として、アルコール手指消毒剤を設置

・店内消毒作業の為予約のお時間枠に余裕をもってお取りさせて頂いております。
ご不便おかけし申し訳ございませんが、予約を制限し運営させて頂きたく思います。
尚、ネット予約を頂いた場合に状況を見てお時間の調整させて頂く場合がございます。
その場合ご連絡させて頂きますのでご理解、ご協力の程お願い致します

当店の対応につきましては、上記の通りですが、
ご来店いただくお客様におかれましても、感染症予防対策といたしまして、
下記のご協力をお願いいたします。

お客様へのお願い

・ご来店時、手洗いをしていただいたのち、手指消毒をお願いします

・マスク着用でご来店お願い致します

・微熱、咳、体調が優れないなどの症状がありましたら、
無理をなさらずに、ご予約のキャンセル、予約変更をご検討ください

(Gardenia) 2020年6月 1日 12:57

明日はプレミアムな日☆

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

今日は、とてもお得なキャンペーンを御紹介したいと思います heart01

今まで、プレミアムフライデーにご来店いただいた１回料金のお客様
全員全て５％ＯＦＦで施術させて頂いてましたが、、、
なんとっっ shine

2016年・１０月２７日（金）から毎月、月末金曜日１３時以降に
ご来店いただいたお客様、
１回料金のメニューが１５％ＯＦＦ！！

プレミアムフライデー.JPG

※ネイルのみ５％ＯＦＦのままでお願いいたします。

こんなお得なキャンペーン、見逃すのは勿体ありません happy02

是非、この機会に皆様気になるメニューを
お試し下さい heart04

もちろん、毎月全てのお客様が対象ですので
何回でもご来店下さいね（＾ｖ＾）

(Gardenia) 2020年5月28日 12:04