滋賀県南草津駅徒歩4分【gardenia（ガーデニア）】安全安心な美肌脱毛とボディ＆フェイシャルエステのサロンです。キッズ～メンズもOK

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保湿の大事さ☆

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

脱毛をしていくにあたって、大事なことってご存知ですか？
それは【保・湿】です！！

当店の光脱毛は、光を照射する際に高温の熱が出ます。
この時、お肌の水分量が足りてないと、火傷をする可能性があります

さらに、潤ったお肌の方が光の浸透力が上がりムダ毛は抜けやすくなります
とても乾燥しているお肌だと・・・脱毛施術の時、痛みも感じやすくなります（個人差がありますが）

しかし潤ったお肌だと・・・埋没毛の予防・毛穴が小さく・キメ細やかなお肌・
　　　　　　　　　　　　　お肌のターンオーバーが整う　　　など！！

お肌にとって良い事ばかりなのです

脱毛効果をあげる為にも毎日の保湿をしっかりしていきたいですね。
「毎日の保湿は面倒くさい」と思っている方でも、何日間か頑張って続けてみると、
それが習慣化され、めんどくさく感じなくなりますよ（●＾o＾●）

(Gardenia) 2019年10月 9日 15:08    

有酸素運動

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

本日はダイエットに効果的な運動のお話を
少しだけしたいと思います

皆さん、有酸素運動はご存知ですよね？

ウォーキングだったり、ゆっくりした水泳だったり
今流行りのヨガだったり。。。
体脂肪を燃やす為にはうってつけのものですよね

ただこちら、２０分以上続けないと
脂肪燃焼が始まらないと言われています。

そこで有効的に脂肪を燃焼させるには有酸素前に筋トレをすると
有酸素運動始めて５分で脂肪が燃焼されると言われてます。

少し腕立て少し腹筋、、、
なんでもいいので少し加える事で、いつもと同じ運動が
効果ＵＰになります

(Gardenia) 2019年10月 8日 15:06    

脱毛といえばガーデニア☆

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

去年から導入した最新脱毛器
女性の方のみの使用ですが、大変好評をいただいております

従来の脱毛機よりクリスタルの冷却が早く強くなっており、
痛みが大幅に軽減され、チャージ時間も短縮・連射可能で
時間節約にリフトアップ効果・美肌効果も
与えてくれる最高の機械です

お得なコースをご用意していますので
是非、この機会にお試しください

滋賀県初導入で、脱毛しながら美肌に！！！










※現段階当店調べとなっております。

(Gardenia) 2019年10月 7日 15:05    

バストケア１度お試しください♪

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

HPBなどを見て頂いてるお客様はもう
ご存知だと思いますが
この度、おかげ様で大好評の新脱毛マシンに負けないように
ボディの女性の永遠の憧れで切ない願い『ふっくらバストにハリ』効果が
ある機械を導入☆☆

今なら￥3780円

この機会に是非( *´艸｀)

30分の施術で24時間後実感

(Gardenia) 2019年10月 6日 14:54    

入浴タイムもダイエット★

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

本日は私の入浴方法をご紹介致します（＾ｖ＾）

私自身、冷え症で中々温まりませんがこの入浴方法にしてから
すごく温まり入浴後のポカポカの持続も長時間続きます

入浴方法
・４０℃~４２℃のお湯に首元までしっかりつかる
（手首・足首・首を温める事が大事）
・浸る３分→出る３分→浸かる３分→出る３分→浸かる３分
（浸かった時間クールダウンを繰り返します）

ちなみに入浴中、水分補給をしっかりすると汗が
たくさん出ます

少しでも体謝が上がるように頑張って取り組んでいます

以上、私の入浴方法でした

(Gardenia) 2019年10月 5日 14:53    

アンケートにご協力ください☆☆

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

日頃より当店をご利用いただき、
ありがとうございます

今後より良いサービスを提供する事を目的として、
アンケートを実施する事になりました

つきましては、ご多忙中恐れ入りますが、
当店にお越しの際はアンケートにお答え頂き
率直なご意見・ご要望をお聞かせください



なお、アンケートの回答は統計的に処理され
特定の個人が識別できる情報として公表されることは
ありませんのでご安心ください

(Gardenia) 2019年10月 4日 14:52    

タンパク質大事です☆

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

今日はタンパク質の素晴らしさについて、
お話させていただきますね

ダイエットしていると栄養が偏ってしまいお肌が荒れたり、
髪の毛がパサパサになったりします

また、代謝が低下したり筋力の低下など身体にとって
悪影響を及ぼしちゃいます！！

そこーーーーでっ！タンパク質の出番です

人間の２０％がタンパク質でできているのは御存じですか？
タンパク質を積極的に取る事によってダイエット中の
肌荒れの予防や髪の毛や爪がつややかに改善されたり、
良い事づくめです＼(^o^)／

そしてタンパク質を手軽に取れる代表として、
プロテインをオススメします

(Gardenia) 2019年10月 4日 14:51    

最新脱毛機をお試しください♪

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

去年から導入した最新脱毛器
女性の方のみの使用ですが、大変好評をいただいております

従来の脱毛機よりクリスタルの冷却が早く強くなっており、
痛みが大幅に軽減され、チャージ時間も短縮・連射可能で
時間節約にリフトアップ効果・美肌効果も
与えてくれる最高の機械です

お得なコースをご用意していますので
是非、この機会にお試しください

滋賀県初導入で、脱毛しながら美肌に！！！

(Gardenia) 2019年10月 3日 14:49    

今月のキャンペーンのアロマ~♪

皆様こんにちは（●＾o＾●）

ボディメニューの中でも根強い人気のアロマ

今日は、ボディ【アロマオイルトリートメント】時に使用する
精油の種類と効能・効果をご紹介しちゃいます


ご自分の好きな香りや効能を見つけてくださいね（＾ｖ＾）
私、山本はラベンダーでいつも施術をうけております
心と身体はつながっていますので、心身ともに癒されてます

※注意事項もありますのでお気おつけください。

(Gardenia) 2019年10月 2日 14:46    

今月のクッキー!(^^)!

皆様こんにちは（●＾o＾●）

今日は毎日お客様の施術終わりにお出ししている、
お茶菓子をご紹介しますね

今月は紅茶クッキーです＼(^o^)／





このクッキー、何とスタッフ伊藤サンの手作りなんです
毎月ペースで味も変わっているんですが、先月はメイプルナッツクッキー
来月は何になるか今から楽しみです

このクッキー本当に本当に美味しいので、
皆様に喜んでもらえると思います

クッキーだけじゃなくて、色々変わるのでガーデニアにご来店いただく
楽しみの１つになれば幸いです

伊藤サンが色々と細心の注意を図りながら、頑張って作っているのも
見ていますので、もし良ければ感想などお聞かせくださいませ

※無くなり次第終了となります。

(Gardenia) 2019年10月 1日 14:47    

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