滋賀県南草津駅徒歩4分【gardenia（ガーデニア）】安全安心な美肌脱毛とボディ＆フェイシャルエステのサロンです。キッズ～メンズもOK

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スタッフブログ 2020年6月アーカイブ

ＨＰおすすめ情報あります！！

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

今日は知らないお客様も多いので、
ガーデニアＨＰを
ご紹介させていただきますね

ＨＰＢ（ホットペッパービューティー）からの
ご予約が圧倒的に多いので、
あまり確認されてないお客様も多いと
思われるのですが、、、
もったいないのです

ＨＰ限定メニューや、Ｎｅｗｓ＆キャンペーンなど
毎月なにかしら変更しておりますので
是非一度覗いてくださいね

(Gardenia) 2020年6月14日 15:16    

タンパク質大事です☆

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

今日はタンパク質の素晴らしさについて、
お話させていただきますね

ダイエットしていると栄養が偏ってしまいお肌が荒れたり、
髪の毛がパサパサになったりします

また、代謝が低下したり筋力の低下など身体にとって
悪影響を及ぼしちゃいます！！

そこーーーーでっ！タンパク質の出番です

人間の２０％がタンパク質でできているのは御存じですか？
タンパク質を積極的に取る事によってダイエット中の
肌荒れの予防や髪の毛や爪がつややかに改善されたり、
良い事づくめです＼(^o^)／

そしてタンパク質を手軽に取れる代表として、
プロテインをオススメします

(Gardenia) 2020年6月13日 15:15    

アロマオイルトリートメントの精油の効果と効能☆

皆様こんにちは（●＾o＾●）



今日は、ボディ【アロマオイルトリートメント】時に使用する
精油の種類と効能・効果をご紹介しちゃいます


ご自分の好きな香りや効能を見つけてくださいね（＾ｖ＾）
私、山本はラベンダーでいつも施術をうけております
心と身体はつながっていますので、心身ともに癒されてます

※注意事項もありますのでお気おつけください。

(Gardenia) 2020年6月12日 15:14    

キュービックエッグおすすめです!(^^)!

こんにちは（●＾o＾●）


たくさんの良く似たお店の中から
当サロンを閲覧にお越し頂き有難うございます


当サロンで人気沸騰中の

大人気キュービックエック（短期間で　肌の変化を実感）のﾋﾞﾌｫｰアフターご参考例です






皮膚再生能力を高めツルツルピカピカリフトUP効果も大です
1回目のケアから　1週間から10日空けて2回目を行い　　また1週間から10日空けて3回目を行い　　
合計4回目で　1クールで終了となります　

　




冷却機で毛穴引き締め中　　　





クールダウンパック中



ケア後の赤みはこれくらいです（個人差があります。）


こちらも赤み全体画像のなります!(^^)!




この状態を体感しながらデトックス効果を高めます











色んなお肌の悩みをお持ちの方　　　ぜひお試し下さい（●＾o＾●）　　　　　 

(Gardenia) 2020年6月12日 15:13    

フェイシャル

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

今日はガーデニアで人気の高い【光フェイシャル】を
ご紹介したいと思います

光フェイシャルとは肌のエイジングケアで、小ジワ・タルミを
改善し、若々しくハリが出て、尚且つ美白効果まであるのです
素肌を傷つける事なくトラブルのみに作用して、
自然に美しい肌が作りあげられるのです＼(^o^)／



60分　　　￥9180

ムクミにも効きますよ～

是非、皆様お試し下さい（*^_^*）

(Gardenia) 2020年6月12日 15:11    

新型ウィルスコロナ対策店！！

(Gardenia) 2020年6月11日 15:07    

キュービックエッグおすすめです!(^^)!

こんにちは（●＾o＾●）


たくさんの良く似たお店の中から
当サロンを閲覧にお越し頂き有難うございます


当サロンで人気沸騰中の

大人気キュービックエック（短期間で　肌の変化を実感）のﾋﾞﾌｫｰアフターご参考例です






皮膚再生能力を高めツルツルピカピカリフトUP効果も大です
1回目のケアから　1週間から10日空けて2回目を行い　　また1週間から10日空けて3回目を行い　　
合計4回目で　1クールで終了となります　

　




冷却機で毛穴引き締め中　　　





クールダウンパック中



ケア後の赤みはこれくらいです（個人差があります。）


こちらも赤み全体画像のなります!(^^)!




この状態を体感しながらデトックス効果を高めます











色んなお肌の悩みをお持ちの方　　　ぜひお試し下さい（●＾o＾●）　　　　　
　

(Gardenia) 2020年6月 7日 14:15    

キャビテーションの注意事項※

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

エステティックサロンでここ数年不動の人気
痩身機器【キャビテーション】
このキャビテーションですが、ダイエットにはもってこいの
スーパーマシーンなのですが施術をより効果的に！
受けて頂くための注意事項がございます

まず施術後２～３時間は絶対に何も食べないでください！
そのかわり水などのカロリーが全くない飲み物は沢山摂って下さい。

沢山お水を摂って頂いて、沢山お手洗いに行って下さいね。

そうする事で、身体の中のドロドロ溶けだしている脂肪が体の外に
流れていきます。何度も言いますが水分は多目に摂取を。

もし水分が足りない状態ですと、、、
せっかくキャビテーションでドロドロ溶かした脂肪達が、身体の外に出て行かず
体内に留まったままとなりますドロドロの脂肪がお腹の中でウニョウニョ。。
イメージしただけで怖いですよね(+o+)

しかしエステの痩身コースを受けた後は、お腹がどうしてもすいちゃいますよね
なのでコースを受けられる30分前に軽めのお食事を済ませておく事が大事です

最後にシツコク言いますが、この時も水分は多目に（笑）
水分量がダイエットの近道です。

(Gardenia) 2020年6月 6日 14:12    

お得すぎるマイコレアプリ♪

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

本当に沢山の方に登録していただいてるマイコレ

この機会にマイコレアプリ登録者様だけではなく、
これから登録しようと思っていただいてるお客様も含め
マイコレの良さを知ってもらおうと思います

マイコレとは、二年半前から始めさせてもらっている
無料アプリです（＾ｖ＾）
マイコレをダウンロードしていただき、
ＩＤ/パスワードを入力していただくだけの簡単登録

・今なら全員に１０００Ｐプレゼント
・１Ｐ=１円でご使用可能
・合計金額の１％がＰととして毎回貯まります
・登録者様限定のお得なキャンペーンが受け取れます
・お誕生日月には５００Ｐプレゼント
・来店履歴が確認できます
・マイアルバム機能があります
・マイコレからＨＰＢ会員の方も予約可能

皆様、是非このき機会のご登録くださいませ（*^_^*）

(Gardenia) 2020年6月 5日 14:12    

有酸素運動の前に筋トレを！

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

本日はダイエットに効果的な運動のお話を
少しだけしたいと思います

皆さん、有酸素運動はご存知ですよね？

ウォーキングだったり、ゆっくりした水泳だったり
今流行りのヨガだったり。。。
体脂肪を燃やす為にはうってつけのものですよね

ただこちら、２０分以上続けないと
脂肪燃焼が始まらないと言われています。

そこで有効的に脂肪を燃焼させるには有酸素前に筋トレをすると
有酸素運動始めて５分で脂肪が燃焼されると言われてます。

少し腕立て少し腹筋、、、
なんでもいいので少し加える事で、いつもと同じ運動が
効果ＵＰになります

(Gardenia) 2020年6月 4日 14:10    

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