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〒525-0050
滋賀県草津市南草津2-3-6
TEL
077-565-2222
営業時間
水・金
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お盆・年末年始
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スタッフブログ 2019年4月アーカイブ
ブライダルエステ♪
ご存知のお客様も多いと思いますが、
ガーデニアではブライダルにも力を注いでます

がっつり時間をかけて完璧な花嫁さんを目指す方から、
時間がなく気になる箇所だけえでもどうにかしたいと
お探しの花嫁様まで、ガーデニアでは
出来る限りのサポートをさせていただいてます

まだあきらめないでください

一生に一度の大切な日のために、
頑張ってみませんか??
最高の貴女で最高の結婚式を

(Gardenia)
2019年4月30日 15:12
明日はプレミアムな日☆
今日は、とてもお得なキャンペーンを御紹介したいと思います

今まで、プレミアムフライデーにご来店いただいた1回料金のお客様
全員全て5%OFFで施術させて頂いてましたが、、、
なんとっっ

ご来店いただいたお客様、
1回料金のメニューが15%OFF!!
※ネイルのみ5%OFFのままでお願いいたします。
こんなお得なキャンペーン、見逃すのは勿体ありません

是非、この機会に皆様気になるメニューを
お試し下さい


もちろん、毎月全てのお客様が対象ですので
何回でもご来店下さいね(^v^)
(Gardenia)
2019年4月25日 17:23
入浴タイムもダイエット★
本日は私の入浴方法をご紹介致します(^v^)
私自身、冷え症で中々温まりませんが

すごく温まり


入浴方法

・40℃~42℃のお湯に首元までしっかりつかる

(手首・足首・首を温める事が大事)
・浸る3分→出る3分→浸かる3分→出る3分→浸かる3分
(浸かった時間クールダウンを繰り返します)
ちなみに入浴中、水分補給をしっかりすると汗が
たくさん出ます

少しでも体謝が上がるように頑張って取り組んでいます

以上、私の入浴方法でした

(Gardenia)
2019年4月24日 17:21
大人気!スタッフデビュー記念!
3月1日金曜日から期待の新人、明るく素直な
可愛い女の子がボディデビューします

とても過酷な講習を乗り越えて、
ついに華々しくデビューをかざります


なので、3・4月限定で2ヵ月間
リンパマッサージが通¥8,640→¥4,320
でご提供させていただきます

ぜひこの機会に、
おためしください

がっかりさせません!!
(Gardenia)
2019年4月20日 11:17
タンパク質大事です☆
今日はタンパク質の素晴らしさについて、
お話させていただきますね

ダイエットしていると栄養が偏ってしまいお肌が荒れたり、
髪の毛がパサパサになったりします

また、代謝が低下したり筋力の低下など身体にとって
悪影響を及ぼしちゃいます!!
そこーーーーでっ!タンパク質の出番です

人間の20%がタンパク質でできているのは御存じですか?
タンパク質を積極的に取る事によってダイエット中の
肌荒れの予防や髪の毛や爪がつややかに改善されたり、
良い事づくめです\(^o^)/

そしてタンパク質を手軽に取れる代表として、
プロテインをオススメします

(Gardenia)
2019年4月19日 11:19
激可愛いパンダネイル【再】
見てください


この可愛いすぎるパンダネイル!!!
何を隠そう山本はパンダが大好きなのです(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾
右パンダがパン子で、
左パンダがパン助ともうします

わがまま言って、ネイリスト寺田に描いてもらいました

可愛すぎてメロメロで毎日ながめては癒されております

今なら見放題ですので、ガーデニアにお寄りのさいは
パンコとパンスケをお呼びください

可愛い毛がある大きい生き物が山本は大好きです☆
デブな子が大好きです

(Gardenia)
2019年4月18日 11:59
ダイエットの季節です!!
本日はダイエットに効果的な運動のお話を
少しだけしたいと思います

皆さん、有酸素運動はご存知ですよね?
ウォーキングだったり、ゆっくりした水泳だったり
今流行りのヨガだったり。。。
体脂肪を燃やす為にはうってつけのものですよね


ただこちら、20分以上続けないと
脂肪燃焼が始まらないと言われています。
そこで有効的に脂肪を燃焼させるには有酸素前に筋トレをすると
有酸素運動始めて5分で脂肪が燃焼されると言われてます。
少し腕立て少し腹筋、、、
なんでもいいので少し加える事で、いつもと同じ運動が
効果UPになります

冬が終わればもうすぐ夏です

寒いこの時期から初めて行きましょう

(Gardenia)
2019年4月15日 11:22
脱毛☆滋賀県初☆新型マシン導入!!脱毛+美肌=ガーデニア♪
去年から導入した最新脱毛器


女性の方のみの使用ですが、大変好評をいただいております

従来の脱毛機よりクリスタルの冷却が早く強くなっており、
痛みが大幅に軽減され、チャージ時間も短縮・連射可能で
時間節約にリフトアップ効果・美肌効果も
与えてくれる最高の機械です

お得なコースをご用意していますので
是非、この機会にお試しください

滋賀県初導入で、脱毛しながら美肌に!!!
※現段階当店調べとなっております。
(Gardenia)
2019年4月10日 11:57
春でも冷えてます!!
まだまだ朝は肌寒く身体の芯から冷えちゃいますよね

そんな時には、ボディの一押しメニュー
《ヒートマット》がオススメです

身体の芯から温まり、浮腫みや冷えなどに
莫大な効果があります

寝てるだけで汗びっしょり体験
してみませんか??

(Gardenia)
2019年4月 8日 11:54
バストケア人気でてきました(#^.^#)
HPBなどを見て頂いてるお客様はもう
ご存知だと思いますが

この度、おかげ様で大好評の新脱毛マシンに負けないように

ボディの女性の永遠の憧れで切ない願い『ふっくらバストにハリ

ある機械を導入☆☆
今なら¥3780円

この機会に是非( *´艸`)
30分の施術で24時間後実感


(Gardenia)
2019年4月 8日 11:53